Tsuru City, Yamanashi, Japão, 9 de junho de 2026, NHK – Idosos na cidade de Tsuru, prefeitura de Yamanashi, a oeste de Tóquio, participam de aulas de esports com o objetivo de manter suas funções cognitivas e físicas. A iniciativa, que utiliza jogos competitivos, tem sido realizada pela cidade desde outubro do ano passado.
Na terça-feira (9), 16 residentes locais, com idades entre 72 e 82 anos, competiram em um jogo de quebra-cabeça eletrônico que consiste em acumular caracteres redondos de diversas cores. Os participantes demonstraram satisfação ao manobrar os coloridos caracteres na tela utilizando um controle.
Yuta Nemoto, professor da Universidade de Serviços Humanos de Kanagawa, analisou as capacidades físicas de 44 idosos que participaram das aulas. Ele observou que aqueles que frequentaram as aulas tendiam a sair de casa com mais frequência e caminhar mais rapidamente em comparação com os que não participaram.
Uma participante na faixa dos 70 anos comentou que os jogos eletrônicos exigem o uso da mente e dos dedos, o que, em sua opinião, é mais benéfico para a função cognitiva do que o exercício puramente físico. Outra senhora, também na casa dos 70 anos, disse ter se divertido bastante, pois teve a oportunidade de conversar com pessoas que conheceu pela primeira vez.
Nemoto destacou que muitas pessoas que buscam evitar a necessidade de cuidados de enfermagem correm alto risco de isolamento social ou de desenvolver problemas de saúde. Ele expressou a esperança de que as aulas de esports possam ajudar a promover a união desses indivíduos.
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