Academia Fit One inaugura em Konan, Shiga, com novidades

Konan, província de Shiga, Japão – 15 de fevereiro de 2025, Rádio Shiga – Neste sábado (15), a cidade de Konan recebe a inauguração da tão aguardada academia Fit One, um novo espaço dedicado ao bem-estar e saúde da comunidade. Com um conceito inovador de funcionamento 24 horas por dia, sete dias por semana, a academia promete atrair moradores e visitantes com suas amplas instalações e serviços especializados. O local contará com staff presente entre 9h00 e 21h00, garantindo atendimento e suporte de qualidade aos praticantes.

Entrada da academia no complexo empresarial Infinity Group

Instalações e atividades
A Fit One oferece uma estrutura completa para diversas modalidades de atividades físicas. A academia conta com área de cárdio (aeróbica), vestiários, banheiros masculino e feminino, além de uma área de alongamento. Os membros também poderão aproveitar aulas de Jump, Step Dance e Skyjump, que proporcionam excelente queima calórica e são indicadas para quem busca melhorar a resistência física e perder peso de forma divertida.

Novas aulas em breve
Em breve, a Fit One oferecerá aulas de Krav Maga, Karate e Judo, com profissionais qualificados para ensinar técnicas de defesa pessoal e promover o fortalecimento físico e mental. O Capitão de Mar e Guerra Alessandro Santos Ikawa, faixa preta de judô e karatê e instrutor de Krav Maga no Brasil, será o responsável pelas aulas de artes marciais. Ikawa traz vasta experiência e a disciplina das artes marciais para os alunos da academia, além de reforçar a importância do respeito e controle emocional.

Instrutor de arte marciais Capitão de Mar e Guerra da Marinha do Brasil Alessandro Santos Ikawa

Benefícios da atividade física
A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde, como o aumento da disposição, o controle do peso, a melhora da circulação sanguínea e o fortalecimento do sistema imunológico. Atividades como o Jump, além de trabalharem o condicionamento cardiovascular, também ajudam a melhorar a coordenação motora, o equilíbrio e a flexibilidade.

Profissionais qualificadosA academia contará também com a professora Angela Mori, especialista em Jump, para guiar os alunos durante as aulas e maximizar os resultados. O ambiente, projetado para estimular a motivação, permite que os frequentadores alcancem seus objetivos de forma eficiente e saudável.